Menangani Buntelan Majalah dan Surat Kabar Di Tempat
Kerja
Oleh : Tomy
Mismahendra, SSi, MK3,
Berdasarkan
survey lembaga pekerja di Eropa, hampir sebagian pekerja industri terpapar
dengan resiko dari pengangkatan secara manual (manual handling), seperti
Konstruksi (64 %), manufaktur dan pertambangan (42 %). Mengakibatkan 60 %
pekerja menderita nyeri punggung dan 30% diantaranya menjadi penderita yang
kronis.
Pengangkatan
secara manual atau manual handling adalah salah satu bentuk transportasi atau
penyanggaan beban dengan tangan dan tubuh yang termasuk di dalamnya
pengangkatan, memindahkan, meletakkan, mendorong, menarik, menggeser dan
penyanggaan.
Tempat
Kerja seperti produsen Surat Kabar / Majalah tentunya memiliki resiko bahaya
pada proses Penanganan Mandiri (Manual Handling) seperti mengangkat, menarik
dan mendorong buntelan Majalah / Surat Kabar pada proses produksi, distribusi
dan penjualan produsen pada produsen Surat Kabar / Majalah dapat mengakibatkan
cedera serius atau kecelakaan kerja secara berulang terus menerus apabila tidak
dilakukan promosi Keselamatan dan Kesehatan Kerja khususnya ergonomi. Setiap
orang atau pekerja wajib waspada terhadap resiko bahaya yang mereka ciptakan
dan harus bekerja sama dalam mengurangi potensi bahaya yang muncul dari proses
produksi, distribusi dan penjualan Surat Kabar / Majalah. Informasi ini kami tujukan umumnya untuk semua
pekerja dan pengusaha khususnya yang bergerak di bidang produksi Surat Kabar /
Majalah.
Manual
Handling beresiko mengakibatkan cedera sebagai berikut :
·
Radang otot dan keseleo
·
Gangguan sendi dan tulang pada tangan, bahu,
tulang belakang dan kaki
·
Cedera otot sekitar leher dan kepala
·
Cedera pada jaringan lunak seperti saraf,
ligament dan tendon
·
Hernia Abdominalis
·
Sakit Kronis
Potensi Resiko Ergonomi di Penanganan
Mandiri Meningkat Ketika?
·
Pada saat Loading dan unloading muatan Surat
Kabar / majalah dari atau menuju truk pengangkut
·
Pendistribusian Surat Kabar / Majalah ke
gudang
·
Pendistribusian door to door ke pelanggan /
customer
·
Proses retur buntelan dari agen ke produsen
Bagaimana cara mengurangi resiko bahaya
tersebut ?
·
Sebisa mungkin hindari Penanganan Buntelan
Surat Kabar / Majalah secara Mandiri, gunakan teknik automatis atau bantuan
mekanis untuk tugas Penanganan Surat Kabar / Majalah
·
Lakukan perhitungan resiko ( Assesment )
cedera terhadap proses Penanganan Mandiri yang berbahaya jika proses tersebut
tidak dapat dapat dihilangkan atau dihindari
·
Lakukan juga Assesment terhadap kapasitas
individu, beban kerja dan lingkungan kerja di tempat kerja
·
Mengurangi resiko cedera dari proses penangan
mandiri yang berbahaya sesuai kaidah “ALARP” ( As Low As Reasonably Practicable
)
Tips
berikut dapat mengurangi resiko cedera ergonomi di tempat kerja
Jenis Tugas / Pekerjaan
Menangani Buntelan
·
Sediakan penanganan secara mekanik ( mechanic
handling )atau alat bantu penanganan ( handling aids) untuk mengeliminasi atau
mengurangi resiko cedera
·
Berikan batas / limit berat dan ukuran
buntelan yang ditangani / diangkat untuk mengurangi beban kerja dan resiko
cedera. Limit berat dan ukuran buntelan juga sangat mempengaruhi potensi resiko
cedera pada distributor dan agen Surat Kabar / majalah
·
Atur jadwal kerja yang baik untuk mengatasi
kelelahan kerja yang dapat meningkatkan potensi cedera
·
Pastikan tenaga kerja yang ada sesuai dengan
permintaan pekerjaan / jumlah produksi
Truk / Kendaraan Pengangkut
·
Pindahkan muatan barang sedekat mungkin
dengan kendaraan pengangkut
·
Gunakan palet untuk pengantaran muatan ke
truk pengangkut
·
Gunakan boom loader / forklift pada saat
memindahkan muatan ke kendaraan pengangkut untuk mengurangi resiko keseleo
·
Gunakan kendaraan pengangkut besar yang
memiliki pintu samping agar tersedia udara yang cukup pada saat bekerja di
dalam box kendaraan pengangkut
·
Gunakan platform miring yang halus untuk
menaikkan atau menurunkan barang dengan cara mendorong
·
Buat susunan palet yang rapi / sesuai agar
tidak ada pekerjaan tambahan untuk mengatur muatan
Memindahkan muatan
·
Gunakan pita conveyor
·
Beri sedikit jarak untuk setiap muatan jika
muatan dipindahkan secara manual
·
Gunakan trolley beroda untuk memindahkan
muatan, jalur perpindahan trolley harus bebas dari rintangan
·
Berikan tanda batas jalur lintasan trolley
·
Batasi muatan trolley agar muatan tidak
terjatuh
·
Gunakan jenis trolley yang sesuai dengan
medan jalan yang dilaluinya
Muatan
·
Batasi berat dan ukuran muatan untuk
mengurangi beban loading
·
Gunakan box khusus yang memiliki lubang di
kedua sisi untuk memudahkan pengangkatan muatan majalah / surat kabar
·
Ikat buntelan majalah / surat kabar sebelum
dimasukkan ke dalam box
Lingkungan Kerja / Tempat Kerja
·
Pastikan permukaan lantai atau lapangan bebas
dari hambatan / rintangan yang dapat menghambat laju trolley / forklift
·
Buang sisa – sisa tali atau pengikat ke
tempat sampah yang disediakan agar tidak menyebabkan kecelakaan terjatuh atau
tersandung tali
·
Pastikan pencahayaan yang tersedia cukup agar
pekerja dapat waspada terhadap bahaya yang ada di tempat kerja, terutama yang
menyebabkan terpleset atau terjatuh
·
Posisikan trolley sedekat mungkin dengan
mesin packing atau kendaraan pengangkut untuk mengurangi posisi janggal pada
saat memindahkan muatan dari mesin packing atau ke kendaraan pengangkut
·
Atur area loading sehingga memudahkan
maneuver dari trolley atau forklift
·
Pastikan ada ruang yang cukup bagi pekerja
untuk melakukan tugasnya sehingga pekerjaannya tidak terhambat
·
Memastikan stasiun kerja didesain secara
ergonomis
Kapasitas individu pekerja
·
Pastikan assessment resiko yang dibuat juga
mencakup resiko tambahan yang mungkin timbul kepada pekerja, contoh : pada
pekerja baru resiko tambahan muncul karena mereka belum memiliki teknik bekerja
yang memadai dan belum beradaptasi terhadap beban kerja
·
Memberikan motivasi dan dorongan kepada
pekerja untuk melapor kondisi kesehatan mereka pada saat awal bekerja dan pada
saat mereka bekerja ( terutama penyakit low back pain, hernia dll)
·
Berikan penyesuaian tugas bagi pekerja yang
menderita gangguan tertentu disesuaikan dengan rekam medis pekerja
·
Berikan catatan atau perlakuan khusus bagi
wanita yang sedang hamil ( dikurangi beban kerja, disesuaikan jenis tugas, dll)
Faktor Lain
Perawatan Mesin
·
Pastikan dilakukannya perawatan mesin secara
berkala
·
Lumasi roda trolley atau roda conveyor secara
berkala
·
Pastikan pemberian cover / tutup pelindung
pada mesin bergerak / berputar
Penggunaan Alat Pelindung Diri
·
Gunakan APD yang sesuai, antara lain sarung
tangan untuk menghindari jari terpotong / terjepit, gunakan seragam kerja yang
sesuai yang dapat mengurangi panas di tempat kerja.
·
Hindari pemakaian seragam / baju yang terlalu
panjang/ besar sehingga menggangu pekerjaan
Menyediakan Informasi dan Pelatihan
·
Berikan pelatihan manual handling dan teknik
– teknik pengangkatan yang sesuai untuk para pekerja
·
Berikan informasi kepada para pekerja
mengenai ukuran maksimal buntelan, berat dan ukuran maksimal pada saat loading
dll
·
Pastikan buntelan yang melebihi batasan
diangkut menggunakan alat bantu mekanis
·
Teknik pengangkatan dan manual handling hanya
berfungsi mengurangi resiko saja tetapi resiko yang sebenarnya masih mungkin
terjadi
REFERENSI
1. Manual handling. Manual Handling
Operations Regulations 1992 (Third edition) HSE Books 2004. www.hse.gov.uk
2. Delivering newspaper safely : A guide
for newsagents, publishers and deliverers. www.nfrnonline.com
3. www.andryzsafer.blogspot.com/2014/02manuahandling-pengangkatan-secara.html?m=1
diakses pada 24 Maret 2017pada pukul 15.50 WIB
4. www.takians.blogspot.com/2014/12manual-material-handling-mmh.html?m=1
diakses
pada 23 Maret 2017 pada pukul 11.30 WIB
5. www.safetysign.co.id/news/241/Serba-Serbi-Manual-Handling-Sejauh-Mana-Anda-Memahaminya diakses pada 22 Maret 2017
pada pukul 10.30 WIB
Komentar
Posting Komentar